Jak vybrat plavecké ploutve?

Jak vybrat plavecké ploutve?

Plavecké ploutve jsou skvělým společníkem pro začínající i zkušené plavce. Zpestřují trénink, urychlují plavání a pomáhají správné poloze těla ve vodě. Je však potřeba vědět, jaké ploutve si vybrat, aby trénink byl radostí a ne utrpením.


 

Ploutve mohou být krátké nebo dlouhé, úzké nebo široké, měkké nebo tvrdé, s celou patou nebo jen s páskem, do špičky nebo s rovným zakončením a nebo dokonce zcela originálně tvarované. Klíčem výběru je, co s nimi chcete na bazénu dělat a k čemu je potřebujete. 

Při výběru je pak nejdůležitější, aby ploutve dobře seděly. Je nutné, aby byly přímo na nohu, nesmí se tedy nijak vyzouvat. Pokud ohnete nohu ve špičce, neměly by se ploutve nikde oddálit od nohy, musí stále sedět. Pokud nohou zakopete do vzduchu, nesmí se ploutev ani hnout. Vpředu nesmí však tlačit. Ploutve mají vpředu otvor na odtékání vody, ale také pro prsty, ty mohou tedy z ploutve koukat. 

Měkké ploutve jsou vhodné zejména pro začátečníky. Měkký list ploutve zajišťuje plynulý pohyb nohou ve vodě. Do kopání není potřeba vložit tolik síly a není tak namáhavé. Ploutve pomáhají začínajícímu plavci udržet správnou horizontální polohu ve vodě, neklesají mu nohy ke dnu. Využití však najdou i u pokročilejších plavců, kteří musí intenzivněji kopat, pokud chtějí zrychlit tempo. Tyto ploutve jsou na českých bazénech nejrozšířenější, protože jsou univerzální a velmi přizpůsobivé. Příkladem jsou ploutvičky Emme pro širší nárty nebo Aqua Sphere Microfin pro úzké nohy. 

Tvrdé ploutve mají tvrdší list, který se vám nepovede ohnout. Mají proto větší odpor vůči vodě. To znamená, že musíte více zabrat, ale také rychleji plavete. Tyto ploutve jsou vhodné spíše pro pokročilejší plavce nebo pro ty, kteří mají už nějakou sílu v nohou, protože plavání s nimi je náročnější. Na druhou stranu, pokud ploutve zvládnete, jste během okamžiku na druhém konci bazénu, ani nevíte jak. Typickým představitelem jsou ploutve Biofuse od Speedo.

Ploutve s dlouhými listy jsou vhodné spíše pro začátečníky nebo pro plavání na otevřené vodě. Pomáhají k rychlejšímu tempu a snadnějšímu udržení polohy ve vodě a zlepšují flexibilitu kotníku plavce. Jenom pozor, na bazénech je občas bohužel nemají rádi a může se stát, že vám jejich použití zakážou. Ploutvemi s dlouhými listy jsou např. Mad Wave Long

Některé ploutve jsou speciálních tvarů a k různým účelům. Například ploutve Finis Positive Drive Fins jsou přizpůsobené pro všechny plavecké způsoby, tedy i pro prsa. Díky jejich rozšíření kolem celého chodila, a nejen dopředu, může noha zabírat i při prsařských nohách.

Svým tvarem zaujmou i ploutve Michael Phelps Alpha Pro, které jsou asymetrické a více hydrodynamické, čímž umožňují přirozenější pohyb nohou a navíc jsou z pěnového materiálu, který nadnáší a je lehčí. Ploutve navíc plavou na hladině, tudíž je nemůžete utopit :-). I s nimi se dají plavat všechny plavecké způsoby. 

Naprostou specialitkou jsou pak monoploutve. Ty se používají k nácviku motýlového kopu, kdy tento kop výrazně zesilují a pomohou plavci k rychlejšímu pohybu. Navíc jsou jedinečnou příležitostí, kdy se můžete cítit jako mořská panna :-D 

Pravda, na Malou mořskou vílu si budou hrát asi raději děti. Proto máme monoploutve i pro ně! Dětské monoploutve si užijí děti při vodních hrátkách, přičemž vlastně zábavnou formou trénují motýlový kop a osvojují si tak plaveckou techniku. 

Ploutve se vyrábí buď s celou botičkou nebo pouze s páskem na uchycení. Doporučujeme spíše ploutve s botičkou, protože lépe drží na noze a jsou pohodlnější. Je však důležité dbát na výběr správné velikosti, aby ploutve nedřely. 



Diskuze

Vložit komentář

Novinka ještě nebyla komentována, buďte první.


Vložit komentář

Vaše jméno: *
 
Váš e-mail: *
   
Komentář: *
 
Ochrana proti spamu vložte 3 znaky z obrázku*:
image  
* povinné položky
  • 98% spokojených zákazníků
  • 4 627 ks zboží máme na skladě
  • 121 zákazníků online